[별지 제21호서식]

만 40세 우울증 평가 도구

아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다.

이와 같은 일들이 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났었는지 답변해 주십시오.

지난 1주일간 나는 ① 극히 드물었다 (일주일 동안 1일 이하) ② 가끔 있었다 (일주일 동안 1～2일간) ③ 종종 있었다 (일주일 동안 3～4일간) ④ 대부분 그랬다 (일주일 동안 5일 이상)
1. 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다.	①	②	③	④
2. 먹고 싶지 않고, 식욕이 없었다.	①	②	③	④
3. 어느 누가 도와준다 하더라도, 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같았다.	①	②	③	④
4. 무슨 일을 하던 정신을 집중하기가 힘들었다.	①	②	③	④
5. 비교적 잘 지냈다.	①	②	③	④
6. 상당히 우울했다.	①	②	③	④
7. 모든 일들이 힘들게 느껴졌다.	①	②	③	④
8. 앞 일이 암담하게 느껴졌다.	①	②	③	④
9. 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.	①	②	③	④
10. 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다.	①	②	③	④
11. 잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다).	①	②	③	④
12. 두려움을 느꼈다.	①	②	③	④
13. 평소에 비해 말수가 적었다.	①	②	③	④
14. 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.	①	②	③	④
15. 큰 불만 없이 생활했다.	①	②	③	④
16. 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.	①	②	③	④
17. 갑자기 울음이 나왔다.	①	②	③	④
18. 마음이 슬펐다.	①	②	③	④
19. 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.	①	②	③	④
20. 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.	①	②	③	④

※ 채점 : ①번(0점), ②번(1점), ③번(2점) ④번(3점) / 총점 60점

(단, 5번, 10번, 15번 문항은 역점수)

210㎜×297㎜[백상지 80g/㎡]